منتديات كويك لووك (نسخة قابلة للطباعة من الموضوع) https://quicklook4u.com/vb/t191 أنقر هنا لمشاهدة الموضوع بهيئته الأصلية |
المقادير : 20 عجينة "السبرينغ رول ". - 5 مل زيت الريحان - 500 ج لوبياء - نصف كيلو بطاطا - نصف حبة بندورة - 1 كلج علبة تونا. - 80 ج سمك الأنشوا - 1 كلج مزيج من السلطة - عشر بيضات - 100 ج زيتون اسود. - 20 مل صلصة "البالساميك". طريقة التحضير: افرشي عجينة السبرينغ رول مع زيت الريحان في صينيّة و اخبزيها حتّى تصبح هشّة على حرارة 200 درجة. - اغلي البطاطا و ثم من قشّريها و اقطعيها. - اغلي البيض ، قشّريه و قطّعيه الى ستّة شرحات. - اغلي اللوبياء. - ضعي السلطة مع كافة مقاديرها في سلّة السبرينغ رو ل الهشّة ، واسكبي فوقها صلصة البالساميك. |