منتديات كويك لووك - https://quicklook4u.com/vb/ https://quicklook4u.com/vb/ خلاصات آخر المواضيع النشطه في :منتديات كويك لووك - واحة الكتب والروايات والأبحاث العلمية - هنا يمكنك تحميل اي كتاب ترغب في تحميله منتديات كويك لووك Fri, 29 Mar 2024 09:57:05 +0200 ملخص كتاب كبر دماغك download/MjQ0NTAzMC41NjMكبر دماغك.jpg[/img] في لقاء تلفزيونيٍّ مع أحد المفكِّرين الكبار، وكان ذا صوت جهوريٍّ وبسطةٍ في الجسم ودقةٍ في الفهم سأله المُحاوِر عن سرِّ نجاحِه في علاقاتِه عمومًا، والأُسريَّة خصوصًا؟ فأجاب: «في الحياة كلها، إنْ أردتَ أنْ تسعَد وتنجوَ من الأمراض والأوجاع والسَّهَر الطَّويل وأنْ تكسِب في كلِّ علاقاتِكَ ومن ضمنِها علاقتُكَ مع شريكِكَ فقط: كبّر دماغَكَ!» وما زاد عليها بشيء وبصراحة، اختصرَ هذا الحكيمُ كلَّ الوصفاتِ، واختزلَ كلَّ الوسائل، وكأنَّ اللهَ آتاه جوامعَ الكَلِم في هذا الموقف ولن أنسى ذاتَ يومٍ كنتُ أسيرُ في شارع ضيِّق، تقابلَت سيارتان وجهًا لوجهٍ، وكان لزامًا أنْ يعود أحدُهما للخلف تلاسَنا في البداية؛ فكلٌّ منهما يرى أنَّ الحقَّ له، وأنَّ الآخَرَ هو الذي لا بدَّ أنْ يعود للخلف حاولتُ التقريبَ في وجهة النظر، وتلمُّس الأعقَلَ، وللأسف ما وجدتُ فيهما عاقلًا! فما كان مِنِّي إلا أوقفْتُ سيارتي في موقف قريب، وذهبتُ ماشيًا حتى يعود أحدُهما لرُشدِه وبعد ساعتيْن عدتُ فماذا رأيتُ؟ حدثَ ما لم يخطُر في بالٍ، ولا يجرِ في حسبانٍ كان كلا الشخصيْن جالساً فوق (كبُّوت) سيارتِه! مشهدٌ يمثِّل كوميديا سوداءَ • (كبّر دماغَكَ) إنْ أردتَ أنْ تعيشَ بروح هانئةٍ، ونفسٍ مطمئنةٍ، وقلبٍ مرتاحٍ• (كبّر دماغَكَ) إنْ أردتَ أنْ تسيرَ الأمورُ ولا تتوقف إنْ أردتَ ألَّا تشتِّتَ أُسرتَكَ وألَّا تفقد ممتلكاتِكَ الأسريةَ وما بنيتَه • (كبّر دماغَكَ) إنْ أردتَ أنْ يحترمَكَ الناسُ ويقدِّرَك مَن حولك• (كبّر دماغَكَ) إنْ أردتَ أنْ تحظى بالمناصب، وأنْ تفوزَ بالفُرَص • (كبّر دماغَكَ) تعني أنْ تتعامل أحياناً مع شريك حياتِكَ أحيانًا كطفل لا يعي كثيرًا؛ لذا فأنت تفتعل انسحابًا تكتيكيًّا لاحتوائه • (كبّر دماغَكَ) بعدم إعطاء الأمور التافهة، والأشخاص التافهين قدرًا من تفكيرِكَ أو وقتِكَ• (كبّر دماغَكَ) بالمرونة الفكرية، وعدم العناد والإصرار على الرأي• (كبّر دماغَكَ) بأنْ تتنازلَ عن موقفِكَ لمصلحة أكبر• (كبّر دماغَكَ) تعني أنْ تتعامل مع الآخرين بسعة بالٍ، ورحابة صدرٍ، وأنسٍ• (كبّر دماغَكَ) بالتغافل وعدم التوقُّف عند كلِّ محطَّة• (كبّر دماغَكَ) ولا تُطارِد كلَّ صغير يُلقي عليك بحجَرٍ أو يرمي عليك كلمةً• (كبّر دماغَكَ) بعدم التواجد في ساحاتِ النِّزاع والخلاف والأمور التَّافهةِ• (كبّر دماغَكَ) بالتغافُل والتَّعامي المحمود وكأنك لم ترَ ولم تسمَعْتأمَّل في ردِّ الكريم ابن الكريم يوسف عليه السلام على إخوته بعد جملة استفزازية تجرح القلب جملة مؤذية، تحمِل إهانةً واعتداءً عليه، فقالوا: {إِن يَسْرِقْ } هذا الأخ، فليس هذا غريباً منه {فَقَدْ سَرَقَ أَخٌ لَّهُ مِن قَبْلُ} يَعنُونَ: يوسفَ عليه السلام، وفي هذا من الغمز عليهما ما فيه، ومع هذا نجد تعامُلَ يوسف- عليه السلام- تعامُلًا بلغ الغايةَ في الأدب، واللُّطف والمُداراة فوصفَه الله بقوله {فَأَسَرَّهَا يُوسُفُ فِي نَفْسِهِ وَلَمْ يُبْدِهَا لَهُمْ } ولم يردّ عليهم على خلافِ ما يفهمه كثيرٌ من النَّاس من هذا الصَّنيع بكونه ضَعفًا وخورًا، بل ذكرَه اللهُ في كتابه ثناءً على يوسفَ - عليه السلام- لم يتفاعَل مع لمْزِهِم وماضيهم الأسودِ رغم القدرةِ الكاملة عليهم وتلك هي أخلاقُ النُّبلاءجحدتُّها وكتمتُ السَّهمَ في كَبِدي جرحُ الأحِبَّةِ عندي غيرُ ذي ألَمٍ وعمرُ بنُ عبدالعزيز عندما عثُرَ بقدَم ذلك الشَّخص النَّائم في المسجد، والذي قام فزعًا ناهرًا الخليفة بقوله «أمجنونٌ أنت!» قال له عمرُ: «لا!» سؤالٌ وجوابٌ وانتهيْنا (كبّر دماغَكَ) منهجٌ سلوكيٌّ مُهِمٌّ، وأسلوبٌ حياتيٌّ جميلٌ، تسيطر فيها على الأمور وتعلو فيها على الصّغائر مصدر:  [url=https://www.al-jazirah.com/2018/20181221/jd5.htm]هناااااااا[/url] https://quicklook4u.com/vb/t40856 Sun, 07 May 2023 23:19:23 +0200 https://quicklook4u.com/vb/t40856 ملخص كتاب "لا تكن لطيفا أكثر من اللازم" ملخص كتاب "لا تكن لطيفا أكثر من اللازم" كيف تستفيد من نواياك الحسنة ركز معي بالأخطاء الـ9 وستختفي 99٪ من مشاكلك :yes: الشخص الذي لا يعرف كيف يقول "لا " على أي شيء يرفضه، يفني حياته في محاولة أرضاء الآخرين وكسب مشاعرهم، لكنه في النهاية يخسر نفسه، وبالطبع لن يتذكر له أحد محاولاته في التضحية من أجلهم، وسيخبره الجميع أن هذه هي اختياراته التي فعلت به هذا1- أحيانًا نبذل مجهود غير منطقي لنكون الطيبين اللطفاء طول الوقت ومشكلة اللطف الزائد أن له نتائج سلبية، فمحاولة أن نكون كاملين وأن نتحمل ما لا نطيق يؤديان بنا إلى الإنهاك، ويثقلان كاهلنا حتى نشعر أننا كالسفن المحملة بأكثر من طاقتها فتميل وتغرق 2- محاولات إبقاء كل الأمور والأشخاص من حولنا فى وضع التمام هو أمر مستحيل،نستنزف فيه أنفسنا، فضلا عن أنه قد لا يؤخذ بمحمله الطيب، وقد يتم استغلالنا وابتزازنا بطرق ملتوية ليستمر العطاء بلا حدود، اللطف والتواضع الزائد يؤدى إلى عدم أخذنا بجدية وعدم تثمين هذا التواضع بقيمته الحقيقية 3- إن السلوك اللطيف المنطوي على نية حسنة ضروري للمجتمع المتراحم المتوازن ، ولكن عند زيادته يكون له جانب سلبي، فكون الشخص لطيفاً، غالباً يعني أن يتحمل الكثير جداً، وأحيانا يكذب، ويحاول جاهداً ودائما الاقتراب من الكمال، ويقع ضحية لسلوكيات أخرى ضارة بالنفس والسلامة" 4- ويوضح الكاتب ان الأخطاء التسعة التى يقع فيها الإنسان هى محاولة أن تكون كاملا، القيام بالتزامات أكبر من طاقتك، عدم قول ما تريد، كبت غضبك، التعقل لحظة الاندفاع، الكذب البسيط إسداء النصح، إنقاذ الآخرين، حماية من يشعرون بالحزن و هذه الأخطاء تكلفنا الشيء الكثير من سلامة أنفسنا 5- القيام بالتزامات أكبر من طاقتك هناك مواقف تعتبرها من وجهة نظرك لطيفة ويتضح بعد ذلك أنها أكبر من قدراتك، فإما أن ترفض الشيء المطلوب منك بطريقة لطيفة، فنشعر بعدها بالأنانية والذنب، أو تحاول القيام بالمطلوب منك فنستنزف طاقتك ويصبح الأمر ثقيل عليك 6- عدم قول ما تريد أحيانًا نخاف على مشاعر الآخرين أكثر من خوفنا على مشاعرنا، فتتجنب عتاب من أخطأ بحقك خوفًا على حزنه، أو تخشى رفض أمر قد يؤذيك حتى لا تحرج من يطلبه ولكن عدم التعبير  عن مشاعرك وكبت ما تريد لإرضاء الآخرين ،سيؤدي أن تصاب بمرض نفسي وعضوي كما تتبدد ملامح شخصيتك7- كبث غضبك  : هو محاولة الحفاظ علي هدوء أعصابك أمام الآخرين ، وعدم إيذاء مشاعرهم، أو تقبل كل ما يؤذيك وكتمه في صدرك حتى لا يحكم عليك الآخرون بالضغف والحساسية المفرطةكل ما عليك أن تظهر للآخرين أن ذلك التصرف يضايقك وتأخذ موقف حاد في نفس الوقت حتى لا يكررها 8- ستلاحظ على مر حياتك أن الشخص  الذي لا يعبر عن مشاعره، ويطلق عليه الناس لقب بارد، أو يرون أنه يتقبل كل الأمور بصدر رحب أو أكثر الأشخاص تعرضًا للإيذاءبينما الشخص الصريح الشكاء البكاء تجد أن الناس تفكر ألف مرة قبل إيذاءه بكلمة واحدة ولو على سبيل الدعابةفلا تتهاون في مشاعرك 9- سيعلمك هذا الكتاب أن تكون متوازناً في كل شئ حتى بالعطاء، ألا تبذل نفسك أكثر من الازم ، ألا تكن لطيفاً أكثر من الازمالنفس البشرية فيها من حب العطاء، كما فيها من الأنانية، فلا تغلب واحدة على الأخرى؛ حتى لا تظلم نفسك وتظلم الآخرين 10- إذا كنت توافق على كل شيء يتم طلبه منك بهدف الحصول على رضى الناس كما تعتقد، فهو شيء خاطي، لان الناس سيعطونك اقل عرفان واقل اشادة عندما تعجز عن تلبية طلباته لانها اصبحت من الأشياء المسلم بها 11- لا تلم الاخرين، لا تلم الناس على اوقاتك الضائعة، وذلك لانك من تسببت في ذلك الوقت الضائع ووافقت عليه، فعليك أن تلوم نفسك فقط فانت المسؤول الأول عن الحفاظ على وقتك 12- عليك قبل قبول اي شيء ان تقول كلمة لا اولا في ذهنك قبل حتى أن تفكر في الامر، فاذا وجدته مناسب لك وافقت وان لم يكن مناسب فعليك رفضه وقل كلمة لا 13- لابد من ان يكون الرد بناء على تحليل جيد للموقف، ولابد من ان يكون اقل اندفاع ولابد من التريث، وإعطاء الفرصة الكاملة لنفسنا لنستطيع الرد، ويكون الرد بناء على العبء الناتج والثقل الواقع عليك الأخطاء التسعة التي يقع فيها الأشخاص اللطفاء: 1-محاولة أن تكون كاملا 2-القيام بالتزامات أكبر من طاقتك 3-عدم قول ما تريد 4-كبت الغضب 5-التعقل لحظة الاندفاع 6-الكذب البسيط 7-إسداء النصح 8-إنقاذ الأخرين 9-حماية من يشعرون بالحزن الخلاصة: ما خلقت نفسك لكي تعذبها https://quicklook4u.com/vb/t40674 Sat, 22 Apr 2023 08:50:42 +0200 https://quicklook4u.com/vb/t40674 كتاب فوائد اسم محمد كتاب فريد من نوعه مجموعه سهل وشرحه يسير نُشر كما كُتب يتحدث عن الفوائد الدنيوية والأخروية لمن تسمى باسم محمد ﷺ https://payhip.com/b/as6QS [url=https://top4top.io/][img]https://j.top4top.io/p_2666sq4tn1.png[/img][/url] https://quicklook4u.com/vb/t40669 Thu, 20 Apr 2023 22:46:50 +0200 https://quicklook4u.com/vb/t40669 رواية ليطمئن قلبي رواية ليطمئن قلبي https://pbs.twimg.com/media/EE7KvWjXUAAUb0B.jpg [url="https://www.4read.net/book/3063/%D9%84%D9%8A%D8%B7%D9%85%D8%A6%D9%86-%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%8A"]ليطمئن قلبي[/url] إقرأ هذا الكتاب كتاب هادئ هدوء البحر في يوم بلا رياح يلامس الروح وأوجاعها بأدب بالغ و رقي في الأسلوب إستمتعت وأدخلني في هدوء روحاني إنه مثل تلك الطاقة التي تومض في الظلام لقد كان الكتاب يومض بالضوءٍ سحري أزرق في ظلام الضغوط والحياة أشكرك أ.أدهم علي أسلوبك الراقي وأفكارك الجميله لقد أرحت القلوب بكلماتك لقد لمست أوجاع الناس وعالجتها بدون مواجهة ذكاءا منك أحييك عليه منتظرة القادم بإذن الله إننا نعيش سنوات طويلة في صحة ورغد ونمرضُ أياماً معدودة فلماذا علينا أن نسخط إذا مرضنا ونقول أين هو الله الذي أمرضنا ولا نقول له يا له من إلهٍ رحيم أمدَّنا بالصحة أعواماً!! الدنيا لن تكون إمتحاناً كبيراً ما لم يكن الناس أحراراً في فعل الخير و في فعل الشر!!، حيث أن الإنسان المنزوع الإرادة لا يمكن أن يخوض حربا ثمة هزائم عابرة لا نُبالي بها، نُرمِّم أنفَسنا منها سريعاً ونُكمِل، ولكن ثمة هزائم حتى العظم، هذه التي تجعلنا نفقد ثقتنا بجدوى الحرب التي نخوضها كل ما يؤذينا يستمد قدرته على الأذى من ضعفنا، وهشاشتنا واهتمامنا بمصدره، إننا بحاجة إلى الكثير من التغافل لنعير جسر الحياة، لنجتاز الناس وأحكامهم، فإن تخاذلت خطواتنا واستسلمنا سقطنا، وجرفتنا تيارات الحياة إلى القاع، حيث لاشيء سوى الخراب #ليطمئن_قلبي ���� #كتاب_يستحق_القراءة من هنا رابط [url="https://www.4read.net/book/3063/%D9%84%D9%8A%D8%B7%D9%85%D8%A6%D9%86-%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%8A"]تحميل رواية ليطمئن قلبي pdf[/url] https://quicklook4u.com/vb/t34390 Tue, 15 Mar 2022 12:43:41 +0200 https://quicklook4u.com/vb/t34390 كتاب اكتساتي كتاب اكتساتي https://cdn.abjjad-abjjad.com/pub/13710146-9fb3-47f1-9ce0-dd7a39cacc1e-192X290.jpg (كي تسمح للضوء بالدخول، عليك احتضان ظلامك، عيوبك، أخطائك، القرارات الخاطئة التي اتخذتها، كلها تكمن في هذا الظلام، الظلام الذي تخشى احتضانهكل شخص لديه ظلام في داخلهالبعض لديهم ظلام في أذهانهم، البعض لديهم ظلام في قلوبهم وبعضهم في أرواحهماعرف ظلمتك؛ افهمها وتقبلها حتى عندما تشعر بأن الظلام يحيطك، لا تخف منهبل اصنع السلام معهظلامك هو أفضل طريقة للتعرف على نفسكفي الوقت المناسب ستكتشف أن احتضان ظلامك هو السبيل الوحيد للسماح للضوء بالدخول الطريقة الوحيدة) لابد بأنكم تتساءلون عن معنى كلمة [url="https://www.4read.net/book/2618/%D8%A7%D9%83%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%B3%D9%8A"]اكستاسي[/url] التي زين بها الكاتب عنوان كتابه؟ لكن لنترك العنوان جانبا حتى اُثير به فضولكم قليلا، الكتاب من فئة الخواطر يضم 65 خاطرة كل واحدة بيوم وفي النسخة الأصلية يوجد أكثر من ذلك تحدث المؤلف عن عدة مواضيع منها الحب، الإكتئاب، تنمية الذات، وكل ما يؤثر على مجريات حياتنا لكن بدون تعمقما يميز الكتاب عن غيره هو غلافه الجذّاب، أللون الأسود الطاغي فيه، الرسومات التي عبّرت عن كلماته بشكل مُلفت وأخيرا طريقة كتابته للنصوص فهي باللغة العربية و الإنجليزية معا ويبدو أن هذة الأسباب هي التي جعلت له صيت واسعا وتم مداولته في العديد من البلدان العربية أما دون ذلك فلم يُخمد محتوى الكتاب الفضول الذي راودني قبل شرائه ووددتُ لو تعمق في كتاباته أكثر أو أدخل بعض المقالات فيه حتى يخرج القارئ بفائدة أكبر من هنا رابط [url="https://www.4read.net/book/2618/%D8%A7%D9%83%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%B3%D9%8A"]تحميل كتاب اكتساتي pdf[/url] ما رأيكم به؟ تقييمكم للكتاب؟ https://quicklook4u.com/vb/t34389 Tue, 15 Mar 2022 12:43:12 +0200 https://quicklook4u.com/vb/t34389 كتاب فاتتني صلاة كتاب فاتتني صلاة https://cdn.abjjad-abjjad.com/pub/9453d39f-4253-4ae0-b113-ecbf798e883b-192X290.jpg [url="https://www.books-lib.net/book/2833/%D9%81%D8%A7%D8%AA%D8%AA%D9%86%D9%8A-%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%A9"]كتاب فاتتني صلاة[/url] / أمرٌ عجيب!! كيف لنا أن نعلم سبيلًا للسعادة والطمأنينة ونُصِّر على أن نغفله!؟ لماذا نتجاهل الصلاة مع علمنا أنها مصدر للسكينة والراحة؟ ما السبب أننا إلى الآن لسنا من المصلين؟؟ بحثت عن الأسباب ووقفت عند أهمها، وهو إنني كنت أعيش في عالم صنعته لنفسي يسمى "يومًا ما"، وأكثر الذين لا يصلون يعيشون داخل هذا العالم." يستهلّ الكاتب إسلام جمال في كتابه "فاتتني صلاة" بالتساؤل عن: كيف أن بعض الأشخاص لم يقطعوا فرضاً واحداً طيلة حياتهم ولا يتذمرون من القيام للصلاة، في حين أن الكثيرين لا يستطيعون أن يصلّوا صلاة واحدة، فيتحججون بأنهم يقومون ببعض الأعمال المهمة، وهل يا ترى يوجد عمل أهم من الصلاة على وقتها؟! ولا يعون إلا وفاتتهم الصلاة وربما صلوات اليوم كله! يسرد الكاتب أسباب عدم الالتزام بالصلوات وأولها: "يوماً ما" أي تأجيل القيام بالصلاة والتحجج بفعل أشياء أخرى، والحل هو أن نخرج من دائرة "يوماً ما" ونبدأ حالاً بالصلاة دون إبطاء أو تأجيلثانيها: الاستثناء أو العزل، وهو الاعتقاد بأن الأشخاص الذين يلتزمون بإقامة الصلاة هم استثنائيون ويملكون قدرات لا يملكها الآخرين، والحل هو أن تتعرف على الله تعالى، فإن أحببته أطعته بحب والتزمت بأوامره وأقمت الصلاة بحبثالثها: حديث النفس، أي أن الكلام الذي تحدّث به نفسك مهم في حياتك، وعليك أن تملأ عقلك ونفسك بالحديث عن الأمور الإيجابية ومنها الالتزام بالصلاةفلا تسمح للشيطان بأن يوسوس لك ويثنيك عن القيام بهاوأسباب أخرى غيرها يسردها علينا إسلام جمال، ويقدّم لنا حلولاً لتشجيعنا على الالتزام بإقامة الصلاةكتاب مهم جداً لكل أفراد الأسرة والمجتمع، يخاطب الروح والعقل والنفس بأسلوب سلس ومرن، مليء بالوعظ والنصح والإرشاد من هنا رابط [url="https://www.books-lib.net/book/2833/%D9%81%D8%A7%D8%AA%D8%AA%D9%86%D9%8A-%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%A9"]تحميل كتاب فاتتني صلاة pdf[/url] https://quicklook4u.com/vb/t34388 Tue, 15 Mar 2022 12:42:39 +0200 https://quicklook4u.com/vb/t34388 كتاب فن اللامبالاه كتاب فن اللامبالاه https://m.media-amazon.com/images/I/51GegNXSh7L._AC_SY580_.jpg [url="https://www.books-lib.net/book/2473/%D9%81%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%87"]كتاب فن اللامبالاه[/url] هو أحد كتب التنمية البشرية وهو موجه للأشخاص الذين يريدون العيش حياة غير مألوفة، حيث يتحدث عن الصدمات التي بشعر بها، وان الإنسان لا يجب بالضرورة ان يكون ايجابي طول الوقت، حيث مفتاح السعادة والقوة هو في التعامل مع الشدائد بشكل أفضلويتناول في فصول كتاب فن اللامبالاة كيفية تغلب الانسان على عقبات حياته بطريقة منطقية بعيدا عن التهرب والخوف منهاظل يُقال لنا طيلة عشرات السنوات إن التفكير الإيجابي هو المفتاح إلى حياة سعيدة ثريةلكن الكاتب يواجه تلك التي غزت المجتمع المعاصر فأفسدت جيلًا بأسره صار ينال ميداليات ذهبية لمجرد الحضور إلى المدرسةينصحنا الكاتب بأن نعرف حدود إمكاناتنا وأن نتقبلهاوأن ندرك مخاوفنا ونواقصنا وما لسنا واثقين منه، وأن نكفّ عن التهرب والفرار من ذلك كله ونبدأ مواجهة الحقائق الموجعة، حتى نصير قادرين على العثور على ما نبحث عنه من جرأة ومثابرة وصدق ومسؤولية وتسامح وحب للمعرفةفلا يستطيع كل شخص أن يكون متميزًا متفوقًاففي المجتمع ناجحين وفاشلين؛ وقسم من هذا الواقع ليس عادلًا وليس نتيجة غلطتك أنت.وصحيح أن المال شيء حسن، لكن اهتمامك بما تفعله بحياتك أحسن كثيرًا؛ فالتجربة هي الثروة الحقيقية.إنها لحظة حديث حقيقي صادق لشخص يمسكك من كتفيك وينظر في عينيك من هنا رابط [url="https://www.books-lib.net/book/2473/%D9%81%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%87"]تحميل كتاب فن اللامبالاه pdf[/url] https://quicklook4u.com/vb/t34387 Tue, 15 Mar 2022 12:42:25 +0200 https://quicklook4u.com/vb/t34387 نظرية الفستق نظرية الفستق https://i.gr-assets.com/images/S/compressed.photo.goodreads.com/books/1472685938l/31807944._SX318_.jpg منذ مدة جذبني العنوان و أنا أثق كثيرا بحدسي فكلما قرأت كتابا أقول سيكون كتابي القادم لكن في كل مرة يجذبني كتاب آخر إلى أن حان وقت نظرية الفستق كتاب تنموي عبارة عن مقالات تعطي عدة أفكار لتغيير طرق التفكير من أكبر مشاكلنا هي نمط تفكيرنا و رؤيتنا للأمور وكيف ننشر طرق التفكير بين من حولنا عندما نقول تفكير أول ما يتبادر إلى أذهاننا هي شخصية الفرد الشخصية موضوع تداوله وناقشه الكثير من الفلاسفة والمفكرين شخصية الإنسان أمر معقد لا يخضع لقوانين الفيزياء هي مزيج بين عوامل وراثية و تربوية و بيئية إضافة إلى الزمالة والدراسة ثم ننضج و نصبح مسؤولين على الإضافات التي سنملأ بها وعاء شخصيتنا مع كل المكتسبات السابقة الإضافات هي مربط الفرس لأن المكتسبات الوراثية والتربوية والبيئية و هي أمور فرضت علينا ولا يمكن التحكم فيها قبل النضوج لكن بعد النضوج التام نصبح مسؤولين على أنفسنا وتصرفاتنا و طرق تفكيرنا وحتى المكتسبات السابقة يمكننا التخلص منها أو تعديلها أو تنقيحها لأن ليس كل المكتسبات جيدة وليس كلها سيء حتى الوراثية منها حسب علماء الوراثة والبيولوجيا الصفات النفسية هي نتيجة تفاعلات وافرازات هرمونية و الهرمون هو نتيجة استنساخ وترجمة مورثات فمثلا لو نرفع نسبة هرمون الادرينالين في جسم شخص عن طريق الحقن او التحفيز سوف يصاب هذا الشخص بنوبة إثارة او غضب غير مبررة من حيث الجانب النفسي والمورثات لا يمكن التحكم فيها وتغييرها لكن علماء النفس عارضوا هذه النقطة حيث رأوا العكس حيث ان الأزمات النفسية هي التي تؤثر على الجينات و الهرمونات لأنه أكدت بعض الدراسات البيولوجية والنفسية إصابة شخص بصدمة نفسية سواء فزع أو حزن ممكن تؤدي إلى داء السكري و نعلم ان سببه نقص او عدم افراز هرمون الانسولين وبالتالي هناك تأثير على المورثة المسؤولة عنه وهنا نجد أنفسنا اثبتنا عكس الحجة السابقة نحن هنا لا نحاول اثبات حجة على حجة او دراسة الجانب النفسي والبيولوجي على الشخصية إنما مادام هناك علاقة عكسية بين الطرفين فيمكننا ان نتحكم في احد الطرفين بالتأثير على طرف آخر ومنه يمكننا التحكم في مكتسباتنا الوراثية او تغييرها بعد النضوج طبعا لأن تغيير نمط تفكير ونمط معيشة تعودها عليه يحتاج الكثير من الوعي حتى نسبة الذكاء التي تعتبر وراثيا بشكل كبير يمكن تغييرها عن طريق التعلم والاجتهاد لن أقول يمكن الحصول على شخص عبقري ولكن يمكن رفع نسبة الذكاء كما يمكن زيادة الوعي بالقراءة والتعلم و البحث في قصص السابقين سواء القصص التي تتضمن قصص نجاح او فشل و أسباب كل منهما واكتساب بعض الأفكار نقطة أخرى بالنسبة للمكتسبات التربوية والبيئية أعتبرها اصعب تغييرا من سابقتها لان الوراثية خلال تغييرها اواجه نفسي فالخصم و أنا واحد ولكن المكتسبات البيئية والتربوية انا اواجه المجتمع كلنا لدينا بعض التحفظات حول ما هو سائد في مجتمعاتنا ولكن لا نتجرأ أبدا على عدم التطبيق او المعارضة بل نحاول كسب ود المجتمع او على الأقل السكوت على مضضهنا لا أقول يجب علينا المواجهة او التمرد طبعا سوف ندخل في معركة خاسرة ولكن لسنا ملزمين بتنفيذ ما لا يقنعنا وليس كل ماهو سائد في المجتمع صحيح فمثلا ساد لفترة طويلة ضمن المجتمعات القديمة عدم تدريس البنات في كل المجتمعات ثم كسرت هذه القاعدة تدريجيا و صحيح اول من كسروها تعرضوا للكثير من المشاكل لكن نحن في عصر كسرت فيه كل القواعد وان كسرنا بعض المفاهيم الخاطئة السائدة لن يحدث لنا ما حدث لسابقينا انما سوف نتعرض لبعض الألسنة لفترة ثم كل شيء سوف ينسى مع الوقت الهدف هنا ليس التمرد وانما محاولة تغيير بعض المفاهيم السائدة التي تتعارض مع المنطق والدين فكثير من العيب يتعارض ولا علاقة له بالدين اكتسبناه من مجتمعاتنا فقط من بين الطرق التي يمكننا كسر بها العادات غير المنطقية والمغالطات التي نشأنا عليها و الطرق التي نغير بها النمط الوراثي الذي خلقنا به هي التربية للجيل القادم فأطفالنا هم صفحات بيضاء يمكننا أن ننشأهم بطريقة صحيحة او شبه صحيحة لانه كل شيء نسبي وماهو صحيح اليوم يمكن ان يتغير غدا ولكن يمكن ان نغير عيوب جيلنا ولا نكرر اخطاءنا بهم فمثلا ان كنا نتميز بنسبة ذكاء منخفضة او طبيعة عصبية نستطيع ان نرفع نسبة الذكاء عند الأطفال بتوفير قصص ملهمة ومعبرة ولها هدف مع جعل الأطفال يقصوها لنا بطريقتهم الخاصة لنرى الى أي نسبة وصلت اليهم الفكرة كما يمكن توفير العاب التركيز والذكاء والتركيب والتفكيك لهم اما بالنسبة للعصبية محاولة اعطاءهم مهام تحتاج صبر وهدوء اما بالنسبة للالتزام و تحمل المسؤولية يمكن لنا كتابة نصائح وقوانين خاصة بالبيت سواء كانت تحتوي نصائح معاملاتية او مهام بيتية على أوراق وتعليقها في البيت مع محاولة التزام كل فرد بها اما بالنسبة للالتزام الديني يمكن انتهاج مبدا القصة والحوار و القدوة وحتى كتابة الاذكار على أبواب الغرف لتكون على مرمى البصرسيقال لي كل ما ذكرتيه يصب في نقطة التغيير والتغيير الذي يبدأ بالنفس وهذا صعب جدا ويستغرق وقت و يحتاج قوة إرادة ومجاهدة نفسكل هذا صحيح ولن اعارضه وشخصيا مررت بكل ما سبق فمنذ فترة بسبب ظروف تغيرت الكثير من الأمور في حياتي وتراكمت عليّ الأشياء والاعمال واصبح يغلب على شخصيتي القلق من كل هذا التغيير والتراكمات حاولت مرارا العودة الى سابقي عهدي ولكن صعب عليّ ذلك بسبب الضغط وفي كل مرة أفشل لكن في الأخير اهتديت الى تغيير فقط ابسط واسهل امرين الامر الأول غيرت توقيت النوم الذي تغير كثيرا بسبب الظروف السابقة و غيرت احد الاشغال المنزلية الخاصة رغم ان هذان الشيئين كانا ابسط واسهل شيء يمكنني تغييره ولكن تغير كل شيء بشكل تدريجي خاصة الحالة النفسي وتخلصت من القلق لا أقول يجب ان نغير فقط توقيت النوم او شيء محدد لا بل القصد هو ان كل شخص يريد التغيير لا يحاول تغيير كل شيء في حياته بل يبحث عن اهم شيء يريد تغييره او ابسط شيء و تدريجيا سوف يحس بتحسن و بتغيير تدريجي الكتاب فيه عدة أفكار رائعة جدا و تحتاج منا وقفة لإعادة التفكير في كل ما هو حولنا [url="https://www.elktob.net/book/424/%D9%83%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D9%86%D8%B8%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B3%D8%AA%D9%82-pdf"]كتاب نظرية الفستق[/url] من بين أروع الكتب التي مرت عليّ ولم يخب حدسي من هنا رابط [url="https://www.elktob.net/book/424/%D9%83%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D9%86%D8%B8%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B3%D8%AA%D9%82-pdf"]تحميل كتاب نظرية الفستق pdf[/url] https://quicklook4u.com/vb/t34386 Tue, 15 Mar 2022 12:41:59 +0200 https://quicklook4u.com/vb/t34386 رواية أرض زيكولا رواية أرض زيكولا https://i.gr-assets.com/images/S/compressed.photo.goodreads.com/books/1441287700l/9753375._SX318_.jpg بطل هذه الرواية هو خالد شاب ذو 28 عاما من قرية البهوفريك يتقدم لخطبة حبيبته للمرة الثامنة ويقبل بالرفض من طرف والدها بداعي أنه يريد لابنته شابا غير عادي، يحاول بعدها خالد القيام بمغامرة يتسنى له من خلالها الوصول لشيء يرضي بالهيقرر القيام برحلة في سرداب فوريك المتواجد بالقرية ذلك السرداب الذي تحوم حوله إشاعات وحقائق عديدة، منها أنه كان المكان الأخير الذي زاره والدا خالدفيلتجئ لجده ليستدعي هذا الأخير صديقا له ويمنح خالد كتابا قديما لشخص سبق أن زار السرداب إلا أن ذلك الكتاب غير مكتمليدخل خالد السرداب في ليلة مقمرة وبعد مسيرة طويلة يحدث انهيار به، بعد نجاة خالد يجد نفسه في صحراء قاحلة بها شخصان يدلانه عن مدينة قريبة كانت تلك أرض زيكولا والتي كانت تعرف في ذلك اليوم احتفالا بيومها الخاص يوم الزيكولا، يدخل خالد المدينة ويتعرف على يامن وصديقه إياد اللذان يخبرانه بقوانين زيكولا وكيف يتعامل الناس بوحدات الذكاء بدل المال وكيف يذبح أفقر(أغبى) من بالمدينة في يوم الزيكولا بعد اختيار لعبة الزيكولا لهوعندما يقرّر الخروج يخبرونه بأن الباب الذي دخل منه قد أغلق ولن يفتح إلا في السنة القادمة يوم الاحتفال، يتعرف بعد ذلك خالد على الطبيبة أسيل التي تساعده في باقي رحلته في البحث عن كتاب علم خالد بأنه أغلى كتاب بيع في أرض زيكولا ويتحدث عن وهم سمي بسرداب فوريك وهذا الكتاب كان مع شخص قدم المدينة منذ عشرين عاما، يعرف بعدها أن صاحب الكتاب كان والده، فبدأ خالد العمل رفقة صديقه يامن لجني المزيد من وحدات الذكاء التي يتطلبها الكتاب، والبحث كذلك عن صاحب الكتاب رفقة أسيل، ليتبين في الأخير أن مالك الكتاب هو أخو خالد والذي تحصل عليه بعد أن قتل والده من أجل أن يرثهتطلب الكتاب الكثير من وحدات الذكاء خاصة أن أخاه كان كثير الطمع والاستغلال.بعدها يجد خالد في الكتاب لغز لم يستطع حله إلا بمساعدة الطبيبة أسيل التي كانت تمتلك ثروة من الذكاءوبعدما وجد باب السرداب للعودة كان لا بد من إيجاد طريقة للوصول إليه بعدما اكتشف أن الباب يقع خارج سور زيكولا وليس داخلهفوضع خطة كالتالي: سيحفر نفق في أحد البيوت القريبة من السور حيث سيعطي للخادم الذي يحرسه 200 وحدة ذكاء والعمال الذين سيحفرون النفق 300 وحدة ذكاء، على أن يتمموا الحفر في ضرف 20 يوماوهو سيعمل في تلك الفترة لكي يستعيد وحداته، لكن المفاجأة كانت ولادة ابن الحاكم في شهره السابع فقط وخلالها تم اعتقال خالد على أنه ضمن الأكثر فقرا في زيكولا وبعد أن فحصته الطبيبة أسيل إلى جانب العديد من المعتقلين الاخرين تبين أنه ضمن الثلاثة الأكثر فقرا.وبعدها أحيل على لعبة الزيكولا التي لم ينجح فيها وتم الحكم عليه بالذبح لكن الطبيبة كانت قد منحته من ذكائها الكثير دون علمه لأنها كانت تحبه ولم ترد موته، ليتم بعدها إعلان العفو عن خالد لكونه غني واعتبار الطبيبة أسيل خائةوبعد مساعدة صديقيه تمكن خالد بالفعل من ولوج النفق المؤدي إلى سرداب فوريك وعاد بلدهفي حين هربت الطبيبة من [url="https://www.elktob.net/book/359/%D9%83%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%A3%D8%B1%D8%B6-%D8%B2%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%84%D8%A7-pdf"]أرض زيكولا[/url] من هنا رابط [url="https://www.elktob.net/book/359/%D9%83%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%A3%D8%B1%D8%B6-%D8%B2%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%84%D8%A7-pdf"]تحميل رواية أرض زيكولا pdf[/url] https://quicklook4u.com/vb/t34385 Tue, 15 Mar 2022 12:40:51 +0200 https://quicklook4u.com/vb/t34385 غير حياتك للافضل [url="https://fmugharbel.com/"] https://www.4up4.com/uploads/file_2021-09-30_191215.jpg[/url] غير حياتك للافضل عندما تركز على تحسين الذات، لديك القدرة على تغيير حياتكسواء كنت ترغب في تغيير وضعك المالي أو مستواك الصحي أو جانب آخر من حياتك، يمكن أن يساعدك تحسين الذات في تحقيق آفاق جديدةاستمر في القراءة لمعرفة المزيد حول سبب أهمية تحسين الذات وكيف يمكنك البدءوما سيتم ذكره في السطور هو مُقدم من المدرب والمُختص بالتنمية البشرية وتطوير الذات وهو الكوتش [url="https://fmugharbel.com/"]فراس مغربل[/url] [url="https://fmugharbel.com"] https://fmugharbel.com[/url] https://quicklook4u.com/vb/t32562 Fri, 01 Oct 2021 21:07:10 +0200 https://quicklook4u.com/vb/t32562 كاميرا المراقبة لا تنافى تحقيق الخصوصية هناك مجموعة جديدة من الإرشادات التي أصدرها مفوض المعلومات والخصوصية في المقاطعة ، وقد تساءل إد رينغ عن مقدار المراقبة بالفيديو التي يتم اعتبارها أكثر من اللازم وقال رينغ إن الإرشادات تنطبق على الهيئات العامة والمساحات فقط ، لكنه يقول إن الأسئلة الأساسية عالمية وقال لـ CBC إنه على الرغم من تركيب المزيد من كاميرات المراقبة في المباني العامة وفي الأماكن العامة ، لم تكن هناك شكاوى - وهذا يقلقه وقال: "بالنسبة لي ، هذا يقول إنني لا أخشى لأنه ليس لدي ما أخفيه "" لذا ، فإنك تتخلى عن حقوق الخصوصية الخاصة بك أساسًا لأنك لست شخصًا ينتهك القانون بأي شكل أو شكل أو شكلأعتقد أن هناك قدرًا من الرضا عن الذات هناك" وقال رينغ عندما بدأت المراقبة بالفيديو لأول مرة ، كان الأمن هو الشاغل الرئيسي للتعرف على افضل كاميرات المراقبة الموجودة تفضل بالدخول الى [url=https://www.alzaemat.com/security-camera/] موقع الزعيمات [/url] قم بالدخول الى [url=https://www.c7sale.com/security-cameras/] موقع سفن سيل [/url] للتعرف على افضل انواع كاميرات المراقبة تتماشى إرشاداته الجديدة مع المخاوف المتزايدة من غزو الخصوصية ، حيث أصبحت تكنولوجيا المراقبة أكثر تطوراً وتطبيقها أكثر انتشارًا " السؤال الأساسي الأول الذي يجب عليك طرحه هو:" لماذا أحتاج للمراقبة بالفيديو؟ " هل هناك أي وسيلة أخرى أقل تدخلا يمكن استخدامها "، قال وقال رينج إنه منذ إصدار إرشاداته الجديدة ، تلقى عددًا من المكالمات من الهيئات العامة الراغبة في التأكد من أن أنظمة المراقبة الخاصة بهم تتفق مع المعايير الجديدة وقال إنه على الرغم من عدم وجود أي شكاوى الآن ، فإنه يتوقع أن تبدأ في التدفق مع استمرار المراقبة بالفيديو في التوسع https://quicklook4u.com/vb/t25636 Sun, 21 Apr 2019 09:27:35 +0200 https://quicklook4u.com/vb/t25636 6 روايات لشيرلوك هولمز قراءة وتحميل [img]https://quicklook4u.com/vb/download/MTY4NDYyMQ8787sherlok.jpg[/img] يمكنك قراءة وتحميل 6 من اروع روايات شيرلوك هولمز من الروابط التالية [img]https://quicklook4u.com/vb/images/fawasel/download_now.gif[/img] اختر الرواية واضغط عليها وانتظر لحظات لتنتقل الي صفحتها مباشرة 01_The_Sign_of_Four.doc ​ 02_The_Hound_of_the_Baskervilles.doc ​ 03_A_Study_in_Scarlet.doc ​ 05_A_Scandal_in_Bohemia.doc ​ 06_The_Red-headed_League.doc ​ 07_A_Case_of_Identity.doc ​ https://quicklook4u.com/vb/t24459 Mon, 20 Nov 2017 16:49:35 +0200 https://quicklook4u.com/vb/t24459 قاموس اكسفورد للموبايل النسخة التاسعة Oxford Advanced Learners Dictionary 9th Edition V1.0.12.0 (Unlocked)_hanif6867 [img]https://quicklook4u.com/vb/download/MjYyMjUzMQ77oxford.jpg[/img] [img]https://quicklook4u.com/vb/download/MjA0MzUwMQ8787oxford1.jpg[/img] [img]https://quicklook4u.com/vb/images/fawasel/download_now.gif[/img] اضغط لتحميل القاموس https://quicklook4u.com/vb/t24366 Mon, 09 Oct 2017 16:28:50 +0200 https://quicklook4u.com/vb/t24366 مجموعة من 3 كتب فى لغات البرمجة html & css & java** & WordPress [img]https://www.quicklook4u.com/vb/download/MTI1NjIwMQ6767Book-PNG-Pic.png[/img][img]https://www.quicklook4u.com/vb/download/MTI1NjIwMQ6767Book-PNG-Pic.png[/img] الكتاب الاول : المرجع العربى HTML 5 اعداد المهندس: إسماعيل عنجرينى http://www.pdfiles.com/ThePdf.php?source=NDM0&sx=SFRNTCA1INin2YTZhdix2KzYuSDYp9mE2LnYsdio2Yo= الكتاب الثانى : الكتاب المفصل لتعلم لغة الاتش تى ام ال و إعداد الوورد بريس و إدارتهما HTML & WordPress Learningbook اعداد : معتز بالله حاكمى - ياسمين درباس http://www.pdfiles.com/ThePdf.php?source=NTQ1&sx=2YPYqtin2Kgg2KrYudmE2YrZhSDYpdiq2LQg2KrZiiDYpdmFINil2YQg2Ygg2KXYudiv2KfYryDZiNmI2LHYr9io2LHZitizINmIINil2K/Yp9ix2KrZh9inIA== الكتاب ألثالث: Programming Windows 8 APP with Html & CSS anp JavaScript اعداد : kraig Brockschmidt http://www.pdfiles.com/ThePdf.php?source=MzMw&sx=UHJvZ3JhbW1pbmcgV2luZG93cyA4IEFwcHMgd2l0aCBIVE1MLCBDU1MsIEFuZCBKYXZhU2NyaXB0 اتمنى لكم الافادة :) https://quicklook4u.com/vb/t24323 Mon, 14 Aug 2017 19:58:39 +0200 https://quicklook4u.com/vb/t24323 كتب عن التسويق الالكترونى و الشبكى و الانترنت و كيفية الربح من النت كتب عن التسويق الالكترونى و الشبكى و التسويق بالعمولة affiliate marketing و غيرهم ك الانترنت و كيفيه الربح منه و الاستفادة من مواقع التواصل الاجتماعى مثل الفيسبوك و تويتر لن تندم باذن الله على تلك المجموعه التحميل من المرفقات [img]styles/orchid-pro/images/attach.gif[/img]محاضرات+التسويق+الالكترونى.pdf [img]styles/orchid-pro/images/attach.gif[/img]www.tips-pdf.com.pdf [img]styles/orchid-pro/images/attach.gif[/img]كتاب+التسويق+للجميع.pdf The Big Affiliate Marketing Handbook.pdf internet.pdf [img]styles/orchid-pro/images/attach.gif[/img] منهجية-التسويق-الوارد.pdf [img]styles/orchid-pro/images/attach.gif[/img]منهجية-التسويق-الوارد.pdf للتحميل يجب ان تكون عضوا https://quicklook4u.com/vb/t24128 Thu, 02 Mar 2017 02:39:33 +0200 https://quicklook4u.com/vb/t24128