أهمية التغذية في دعم المناعة

ما هو الغذاء الذي يقوي جهاز المناعة؟

يلعب الجهاز المناعي دورًا أساسيًا في حماية الجسم من الأمراض والعدوى. ويُعد النظام الغذائي أحد أهم العوامل التي تُساهم في…