كيفية تنظيف اللسان

كيفية تنظيف اللسان

يمكن تنظيف اللسان باستخدام فرشاة الأسنان العادية بخطوات بسيطة، تبدأ بتحريك الفرشاة بلطف ذهابًا وإيابًا على سطح اللسان، ثم تنظيف…