فوائد الساونا العامة

ما فوائد الساونا لصحة القلب؟

حمام الساونا هو غرفة صغيرة تُعد خصيصًا للعلاج بالحرارة الجافة، حيث ترتفع درجات الحرارة فيها إلى ما بين 70 و100…