رياضة
-
ما هو دوري أبطال أفريقيا؟ التاريخ والأهمية والتأثير على كرة القدم الأفريقية
دوري أبطال أفريقيا هو واحد من أبرز وأهم بطولات كرة القدم على مستوى القارة الأفريقية، حيث يجمع أفضل الأندية من…
أكمل القراءة » -
ما هي رياضة اليوغا؟ الفوائد الجسدية والنفسية وكيفية ممارستها
رياضة اليوغا هي واحدة من أقدم الأنشطة البدنية والروحية التي تعود جذورها إلى آلاف السنين في الهند. تجمع اليوغا…
أكمل القراءة » -
ركوب الخيل: رياضة تجمع بين الشغف والصحة الجسدية والنفسية
تعد رياضة ركوب الخيل واحدة من أقدم الرياضات التي مارسها الإنسان عبر التاريخ. فهي ليست مجرد وسيلة للتنقل كما كانت…
أكمل القراءة » -
أنواع الرياضة وأهميتها للصحة الجسدية والنفسية
الرياضة جزء أساسي من حياة الإنسان، فهي لا تقتصر على تحسين اللياقة البدنية فحسب، بل تُسهم أيضًا في تعزيز الصحة…
أكمل القراءة » -
تمارين الملاكمة
الوقوف الصحيح هو مهارة أساسية في رياضة الملاكمة، حيث يجب على اللاعب التحكم بوضعية جسمه لضمان أدائه الفعّال في الهجوم…
أكمل القراءة » -
كم يبلغ وزن كرة القدم
شهد عام 1872م بداية تقنين وزن كرة القدم، حيث نص القانون آنذاك على أن يكون وزن الكرة ما بين 368.5…
أكمل القراءة » -
أشهر لاعبي كرة القدم
خاميس رودريغيز هو أحد أبرز لاعبي كرة القدم وأكثرهم شهرة على وسائل التواصل الاجتماعي، حيث يجمع حسابه على إنستقرام ما…
أكمل القراءة » -
فوائد رياضة كرة القدم
تعزيز قوة العظام يُعتبر أحد أبرز فوائد رياضة كرة القدم، حيث تُساهم في زيادة كثافة عظام اللاعب، خاصة في منطقة…
أكمل القراءة » -
تعبير عن كرة القدم
مرت كرة القدم برحلة تطور طويلة شملت تحسين صناعتها ووضع قوانين دقيقة لتنظيم اللعب، حتى أصبحت اليوم الرياضة الأكثر شهرة…
أكمل القراءة » -
صلاح الي الدوري السعودي بأرقام فلكية
هل كنت تتوقع انتقال محمد صلاح الي الدوري السعودي ؟ ولا تزال الأندية السعودية تثير الجدل بضرباتها الموجعة للكرة الأوروبية.…
أكمل القراءة » -
النصر بطلاً لكأس الملك سلمان للأندية العربية 2023
النصر بطلاً لكأس الملك سلمان للأندية العربية 2023 بعد مباراة أعصاب ومثيرة من الدرجة الاولي لكل مشاهديها يفوز النصر السعودى…
أكمل القراءة » -
ملخص اهداف الأهلي وصن داونز 5\2 أبطال أفريقيا 2023
ملخص اهداف الأهلي وصن داونز:خسر الأهلي بنتيجة 5-2 أمام صن داونز في ملعب لوفتوس فيرسفيلد يوم السبت 11 مارس. هذه…
أكمل القراءة » -
زيزو يطلق سيفين الزمالك أمام الترجي بثلاثية رائعة
زيزو يطلق سيفين الزمالك:باتت جماهير الزمالك الملكي في سعادة بسبب سهام سيف جعفر وسيف الجزيري وأحمد السيد زيزو في شباك…
أكمل القراءة » -
رونالدو يصرح بتعرضه للخيانة من فريق مانشستر يونايتد
رونالدو يصرح بتعرضه للخيانة: في لقاء صحفي عبر الدون عن غضبه من سوء المعاملة التي يتعرض لها من فريق مانشستر.…
أكمل القراءة » -
ترتيب هدافي الدوري الانجليزي بعد ثنائية مو صلاح في توتنهام
ترتيب هدافي الدوري الانجليزي بعد ثنائية مو صلاح في توتنهام ولا يزال وحش التهديف ايرلنج هالاند لاعب مانشتر سيتي متصدرا…
أكمل القراءة » -
جدول ترتيب الدوري المصري بعد تعادل الزمالك وفوز الأهلي
جدول ترتيب الدوري المصري بعد تعادل الزمالك وفوز الأهلي حقق النادي الأهلي فوزا ساحقاً ومستحقاً علي فريق الداخلية بأربعة أهداف…
أكمل القراءة » -
بايرن ميونخ يتصدر مجموعته بالعلامة الكاملة بدوري الأبطال
بايرن ميونخ يتصدر مجموعته: حقق فريق بايرن ميونخ الألماني فوزاً نظيفاً بثنائية دورن رد علي فريق انتر ميلان الايطالي في…
أكمل القراءة » -
ترتيب هدافي دوري أبطال أوروبا فوق صفيح ساخن
ترتيب هدافي دوري أبطال أوروبا منافسة شرسة وصراع من نوع خاص بين اللاعبين لاعتلاء قمة ترتيب الهدافين في دوري أبطال…
أكمل القراءة » -
مباراة كأس السوبر المصري بين الأهلي والزمالك علي ستاد هزاع بن زايد
يترقب كل محبين وعاشقين الكرة المصرية بوجه عام وفريقي الزمالك والاهلي علي وجه الخصوص المباراة الأشهر في الوطن العربي بين…
أكمل القراءة » -
الزمالك يحافظ علي صدارة الدوري المصري علي حساب سيراميكا
بعد مباراة متوسطة المستوي مع فريق عنيد يواصل الزمالك حملة الدفاع عن لقبه بفوز مستحق على مضيفه سيراميكا كليوباترا بثنائية…
أكمل القراءة »
